ANJA HUMMEL

Inden Anja blev pilatestræner, arbejdede hun i 15 år som professionel danser, bla. som solist i Ballet Theatre Munich,  Staatstheater Augsburg og med Dansk Danseteater.

Anjas fascination af Pilates startede, da hun som danser søgte en trænings-metode der både kunne støtte og styrke kroppen i hendes arbejde som danser og også kunne forbedre de overbelastnings symptomer hun på det tidspunkt oplevede på daglig basis efter 15 år på scenen.

Effekten af Pilates træningen vakte en dyb passion og nysgerrighed og et brændende ønske om at kunne videregive Pilates, for at forbedre folks livskvalitet og formåen. I 2005 bosatte hun sig i Berlin i en periode på 4 år, for at studere og fordybe sig i, og opbyggede sideløbende sit eget studio i Berlin. Anja har haft eget studio Incore Pilates i København fra 2009-2025. Anja har også været fast træner på Det Kgl Teater`s balletskole og andre uddannelses institutioner og har samarbejdet med kropsterapeuter indenfor genoptræning. Hun videreuddanner sig løbende for at bevare sin ekspertise særligt indenfor klassisk pilates træning, som hun bruger som fundament i arbejdet med klienter.

Anja er comprehensive certificeret i klassisk Pilates ved Eduardo Laranjeira (2. generation lineage, certificeret af Romana Kryzanowska). At skabe progression og holdbare forandringer og glæde ved bevægelse hører til hendes målsætning som træner. Hendes kvalifikationer og 20 års undervisningserfaring gør at hun kan tilpasse træningen til meget forskellige klienters individuelle behov uanset fysisk form og baggrund. Anja har en dyb tro på at Pilates træning kan forbedre enhver klients livskvalitet og formåen både fysisk og mentalt.