FIRMA TRÆNING

Vi kommer gerne ud til jeres firma og underviser jeres medarbejdere i Pilates Matwork. Det er øvelser der kun kræver en måtte. Vi underviser hold med maks. 20 deltagere.

Vi tilbyder også at jeres medarbejdere kan træne hos os i små lukkede hold med maks. 4 personer. Der kan vi arbejde med Pilates-udstyret og specielle problemer, som er typiske for ansatte med kontorarbejde såsom museskader, ondt i nakke og ryg. Vi arbejder med holdningskorrigerende øvelser og hjælper jeres medarbejdere med at nedsætte sygefravær, få større velvære i dagligdagen og dermed sikre optimal performance.

Hvis du er interesseret så skriv til os her: admin@copenhagenpilatesstudio.dk